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小家电常识：美容养颜：10个最有效的抗衰老秘方

小家电常识：美容养颜：10个最有效的抗衰老秘方

25岁以后，女性体内荷尔蒙分泌下降，真皮层中用于支撑肌肤的骨胶原、弹性纤维、透明质酸也会慢慢流失。肌肤会变得松垮、塌陷，呈现出松弛老化、失去弹性的状态。　　有好的习惯就有好的身体，女人们想要保持青春推迟衰老，就要从今天开始做好抗老的每一步，才能为你的肌肤预约十年后的美丽！　　一、食用高纤食物 　　肠...
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小家电常识：秋季养生：进补多吃9种鱼 滋补益气美容

小家电常识：秋季养生：进补多吃9种鱼 滋补益气美容

鱼类产品所含有的蛋白质是猪肉的2倍，而且非常容易被人体所吸收，其吸收利用率高，属于优质的蛋白。 另外，鱼肉中脂肪含量低，不会造成人体摄取热量过多的问题，同时脂肪中的脂肪酸有降糖、保护心脏、防癌的作用。 鱼肉中还含有维生素D、钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。女性每天摄取一定量的鱼肉，还...
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小家电常识：母婴养生：孩子感冒绝对要禁食的食物

小家电常识：母婴养生：孩子感冒绝对要禁食的食物

1.忌鱼腥虾蟹：　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。　　2.忌甜酸食物：　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。　　3.忌食用橘子：　　许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，...
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小家电常识：黑豆的功效及食用方法 排毒减肥美容

小家电常识：黑豆的功效及食用方法 排毒减肥美容

1、降胆固醇。从营养学方面，近年来很多研究，除了跟它的异黄酮以外，还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与关系的。这两个同样都有抗动脉硬化，降胆固醇这个作用。应该是豆类里的卵磷脂含量更高。蛋黄里面同时还有一个问题，就是说从现代科学提取的话，那大豆是最廉价的来源。　　2、补肾。从中医的角度上来讲，我们古人实...
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小家电常识：护肤冷知识美容不花钱 改善肤质不是妄想

小家电常识：护肤冷知识美容不花钱 改善肤质不是妄想

导读：眼霜怎么用？眼袋怎么除？吃什么能有无暇美肌？来看看这些不被注意的冷知识，阅后即用，改善肤质才不是妄想！　　让无名指派上用场　　涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上（皱纹无处不在啊人类！）。　　冰勺子消灭金鱼眼　　以前觉得这么做好疯狂，尝...
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小家电常识：螃蟹不宜多吃 孕妇吃易出现流产先兆

小家电常识：螃蟹不宜多吃 孕妇吃易出现流产先兆

金秋十月，吃蟹正当时，很多人都会去超市或海鲜市场购买一些螃蟹回家自行料理。而近日，已怀孕快三个月的陈女士却有点悔不当初，因为管不住自己的嘴，吃了太多大闸蟹出现了流产的先兆。目前，陈女士正在医院保胎中。　　在南华附一的一间病房里，记者见到了正躺在病床上的陈女士。“以前就喜欢吃大闸蟹，怀孕了嘴更馋，...
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小家电常识：最正确的洗澡顺序 女人洗澡美肤又养生

小家电常识：最正确的洗澡顺序 女人洗澡美肤又养生

天气转凉，很多人洗澡喜欢泡在浴缸里，或者从上到下的淋浴。爱美网健康小编要告诉大家关于洗澡的正确方法，洗澡养生的小技巧，以及洗澡的禁忌。　　洗澡的正确顺序：　　1、洗脸　　为什么要把洗脸放在第一？本来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸...
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小家电常识：母婴养生：孕妇饭后不能立即做7件事

小家电常识：母婴养生：孕妇饭后不能立即做7件事

孕妇作在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的餐后的五个“NO！”，才更有利于孕育健康而聪颖的小生命哦。　　NO!立刻吃水果　　人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓...
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小家电常识：母婴健康：空气污染或致新生儿体重偏低

小家电常识：母婴健康：空气污染或致新生儿体重偏低

由于经济的飞速发展，我们生存的环境变得越来越差，空气质量也令人担忧。空气污染严重不仅影响了成年人的健康，更会危及下一代。近日欧洲一项大规模研究发现，母亲怀孕期间如果生活在空气污染较重的地区，更容易产下体重较轻的婴儿，而体重是新生儿健康状况的重要参考指标。　　英国医学杂志《柳叶刀·呼吸病学》15日在...
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小家电常识：美丽快捷键：冬季加湿器使用小妙招

小家电常识：美丽快捷键：冬季加湿器使用小妙招

【万维家电网美丽快捷键】时下虽然没有到供暖的季节，但是室内的的空气也是十分干燥的。干燥的环境是对健康不利的，室内湿度如果小于30%，加之室温较高，我们首先会感觉头晕，鼻塞和嘴唇干燥也时有发生。这是由于干燥的环境是细菌滋生和传播的温床，冬季多发的季节性感冒与环境湿度由一定的关系。很多办公室的白领早早的...
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小家电常识：养生警惕：5个不要命的饮食习惯

小家电常识：养生警惕：5个不要命的饮食习惯

原标题：养生警惕：5个不要命的饮食习惯(组图)　　食品安全问题已经越来越为公众所关心，不久前出现的冷冻食品安全问题，着实是让白领上班一族们捏了一把汗。一个人在外生活，究竟该怎么吃才是健康的科学的？又有那些你不所不知道的隐形杀手在悄然等着你？　各类罐头和油炸食物最好能避免　　麦当劳、肯德基之类的油炸食...
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小家电常识：秋季8大美容养颜食物 让女人红颜不老

小家电常识：秋季8大美容养颜食物 让女人红颜不老

1、西兰花。　　富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。 2、大豆。　　目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制剂。这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质，被称作驻颜、护...
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小家电常识：冬季养生滋补说到多 多吃“黑”色食物

小家电常识：冬季养生滋补说到多 多吃“黑”色食物

冬季寒潮来袭，打好保暖防感战　　新一轮冷空气来临，天气更冷了。中医养生学告诉我们，冬天是进补的最佳时机，在这个时节，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。而黑色食品如芝麻、黑豆等则是眼下滋补身体的首选之物。　　“黑”食品最适合冬天食用　　东莞市中医院的专家说...
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小家电常识：美丽快捷键：正确使用电动牙刷去牙渍

小家电常识：美丽快捷键：正确使用电动牙刷去牙渍

【万维家电网美丽快捷键】口腔健康的广告现在越来越多，不管是牙膏还是牙刷，都打着口腔健康的名义在做广告。其实，说到底无非是刷牙的问题，因为现代人接触糖分的几率增大，牙齿敏感问题、牙渍问题等口腔健康问题十分突出，所以，人们在选择牙膏和牙刷上十分的用心。电动牙刷是近些年出现在人们视野中的小家电，虽然电...
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小家电常识：常吃胡萝卜能防癌 专家推荐10大防癌食物

小家电常识：常吃胡萝卜能防癌 专家推荐10大防癌食物

原标题：常吃胡萝卜能防癌专家推荐10大防癌食物(组图)　　饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。不久前，湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天然食物之中。　　目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子...
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小家电常识：美容养颜：80%人不知道的化妆小贴士

小家电常识：美容养颜：80%人不知道的化妆小贴士

1、用海绵卷上妆更服帖 千万不要用一整块的大海绵在脸上拍，想要妆容服帖，最好对折后按压粉底，底妆受力更均匀，死角也不会遗漏。2、遮瑕不忘上眼皮 上眼皮常常是遮瑕的盲点，肤色不均、红血丝都需要遮瑕，不然容易影响到眼影。另外，黑眼圈的遮瑕不仅存在与下眼皮，暗沉的眼尾也需要注意。3、上粉底与蜜粉的方法...
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小家电常识：养生：水果与体质的完美搭配 更利于健康

小家电常识：养生：水果与体质的完美搭配 更利于健康

营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同1、桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。2、杏子——止咳润肠通便好杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润...
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小家电常识：秋季养生：8个好习惯养肝护肝很有效

小家电常识：秋季养生：8个好习惯养肝护肝很有效

肝是人体的将军之官，它能调节人体血液，促进新陈代谢、保证人体的免疫和解毒功能。一旦肝脏损伤，容易出现雌激素失调、免疫力下降等症状，还会惹来脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生活，应该如何养肝护肝？　　吃草莓　　对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养...
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小家电常识：母婴健康：揭秘是什么扼杀孩子想象力？

小家电常识：母婴健康：揭秘是什么扼杀孩子想象力？

想象是一切希望和灵感的源泉，是创造美好卓越人生的原动力。缺乏想象力，人的一生将被桎梏在现实与功利的狭小空间内。尤其孩子，想象力与生俱来，如果父母常在有意无意中向孩子传达成人式思维，用抽象概念和程式化思维扼杀孩子的想象力，那他们将失去很多创造神话的机会。　　替孩子做事。想象力不是“想入非非”，而是...
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小家电常识：养生保健：久坐上班族防治脖子酸疼4要诀

小家电常识：养生保健：久坐上班族防治脖子酸疼4要诀

电脑的出现大大方便了现代办公，可是却也让上班族苦不堪言：整天面对电脑，久坐不动，精神高度集中地保持同一个姿势久了，人也会出现各种各样的不适：比如眼睛干涩的“电脑眼”、手指乏力的“鼠标手”、局部酸麻的“五十肩”，这其中最严重的，当属颈椎病了。白领们，不要单纯以为颈椎病只是脖子不适，一起来看看颈椎病...
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