家电之家讯:环境影响肺部发育,空气中的悬浮颗粒物是无形杀手,踢球增加患哮喘的几率。当空气不好的时候,建议父母别带孩童出门,以减少空气污染对他她们的慢性伤害。此外,家长们请注意,以下五件事别让孩子太早就做。
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由世界卫生组织发布的《评价与接触化学品有关的儿童健康风险原则》报告曾指出,5岁以下的儿童中,33%以上的疾病,是由环境暴露造成的。“孩子不是小个子的成人”,世卫组织区域间研究组组长特里博士在报告中表示,“他们特别脆弱,接触环境污染物后的反应比成人严重得多”。
环境影响肺部发育
专家们发现,人类肺部的发育一直到18岁时才完成,儿时如果遭受污染,其影响将是永久性的。美国曾对3种人进行研究:1、对出生前就受母亲吸烟影响的人;2、对在高污染地区长大的人;3、对在距公路500米以內居住长大的人。
结果是,这些孩子长到18岁后,肺部的体积,不管自己是否吸烟,都较常人要小,有的人的肺容量,仅是正常大小的80%。这样的人,即使自己从来不抽烟,也从来没有发生过哮喘,但如果受凉或者染上流感,他们会因肺容量偏小,而出现呼吸困难,或病后难以恢复。他们成年后患哮喘和肺病的几率很大。如果吸烟,70%的人肯定会患上慢性阻塞性肺炎。
人衰老时,每年会丧失1%的肺容量,当肺容量偏小的青少年进入老年后,如果遭遇重病,将比常人面临更大的风险。
在空气不好的时候,哪怕是轻度污染,家长们最好也是陪着孩子宅家比较合适。因为身体尚未完全发育的幼儿、青少年的呼吸系统脆弱,容易受到伤害,应该尽量避免户外运动。在家时,雾天最好紧闭门窗,开启空气净化器,这样既避免室外雾气进入室内,也对室内空气进行了净化;外出归来后,也应该将宝宝面部和裸露的肌肤清洗干净;给孩子摄入足够的维生素,这样能有效增强其身体的免疫机能。孩子在清晨起床时,喝一杯淡淡的温盐水,晚上喝点蜂蜜水,这样既补充了水分,又润肺生津。
不宜儿童太早做的事
不宜太早学走路
在影响孩子的形体发育因素中,太早学走路也会对孩子带来不好的影响,一般在1岁半左右学习走路为佳。因为,婴儿骨骼中的胶质多,钙质少,骨骼柔软,下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整,过早让宝贝学走路,身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形。胖孩子更不要过早学走路。
其次,太早让孩子学走路会影响孩子学习爬行。我们都知道爬行练习对孩子的发育有非常多的好处,但是爬行比走路辛苦,而且视野不如走路看得高看得远,如果让孩子过早学走路,孩子就不愿意爬行而选择走路,这样就错失了宝贝爬行练习的黄金时期。
与此同时,早早的就让孩子学习走路,还会影响孩子的视力发育。因为宝宝出生后视力发育尚不健全,只能看清楚近物,过早学走路,孩子因看不清远处的物体,需要努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对孩子娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,反复则可损伤视力。
不宜太早骑脚踏车
太早让孩子学习脚踏车,可能会影响幼儿的骨骼发育。因为孩子在长身体的时候,其可塑性很强,而肌肉的力量又很弱,骑儿童车时,下肢要费很大的力。如果腿长时间处于肌肉紧张状态,同时也让下肢的骨骼长时间受力,对骨骼的生长发育十分不利。时间一长,可能会形成两膝内侧突出膨大,两下肢过度向外展开,形成“X”形腿,甚至有的孩子形成内八字脚。一般情况下,孩子们在5~6岁开始学骑脚踏车为佳。
不宜太早学单排滑轮
孩子们过早学习单排滑轮,可能会引起腿部变形,也容易受伤。单排轮滑需要将双腿向外侧撇,7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟,容易导致X形腿;7岁前可以学双排轮滑。玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位非常容易受伤;12岁以下儿童慎玩轮滑,要有专业人士指导,且不适宜长时间玩轮滑。
不宜太早学钢琴
太早学钢琴,不利于孩子手部的发育。现在的父母为了不让孩子们输在起跑线上,都会让孩子提前学点什么。如提前学钢琴,陶冶孩子们的情操。其实这样做,对孩童来说可能不合适。因为学前儿童由于骨骼、关节还未完全发育成熟,过早练习钢琴,不利于手的发育。开始练钢琴的最早学龄为6岁。
不宜过早学绘画技巧
如果过早教授孩子学习成人的绘画技巧,可能会阻碍孩子创作的热情,也不利于想象力的培养。孩子到9岁左右,进入“视觉写实主义”阶段,这个时候孩子观察事物的视角与成人接近,此时学习绘画技巧比较适宜。
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