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小家电常识：养生保健：户外运动要提防气胸发作

小家电常识：养生保健：户外运动要提防气胸发作

春天是走出户外亲近自然的最好季节，气温适宜、爬山赏景、野炊露营……不少户外运动爱好者纷纷走出家门，到田间山头，赏花赏景，好不惬意。然而，户外运动爱好者要特别提防气胸发作，有些户外运动者虽然看上去很健康，甚至连胸透都看不出有何异常，但会在某天的用力屏气或一阵剧烈咳嗽后，突发气胸。 自发性气胸是指...
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小家电常识：春季皮肤干燥吃什么 多吃这些食物最润肤

小家电常识：春季皮肤干燥吃什么 多吃这些食物最润肤

最近这几天气温持续升高，天气变的异常的干燥，很多人除了觉得口渴之外，还会觉得浑身的皮肤都很干燥。干燥会伤害身体不说，还会让人觉得十分的难受。那么要怎么办呢?以下这些食物帮你解决困扰! 春季皮肤干燥起皮怎么回事 春季天气干燥，很多女士娇嫩的脸上都起了干皮，虽然是一种常见现象，但爱美的女士们对此很...
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小家电常识：养胃妙招：推荐适合白领的七款养胃粥

小家电常识：养胃妙招：推荐适合白领的七款养胃粥

白领生活节奏快，工作压力大，最容易被牺牲的胃部健康，久而久之的饮食不规律最终催生胃部问题，那么吃什么东西养胃呢？今天我们就推荐几款养胃粥， 以飨忙碌的白领朋友。 粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。 1、核桃粥 材料：核桃
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小家电常识：水洗电动剃须刀猫腻多 放心选购小贴士

小家电常识：水洗电动剃须刀猫腻多 放心选购小贴士

现在很多电动剃须刀都支持水洗甚至全身水洗功能，在清洗方面，相比普通的不可水洗剃须刀要容易很多。既不用担心用刷子等清理损伤刀片，而且水洗清理的十分干净，各种清理死角都不在话下，是伙伴们购买电动剃须刀的首选。那么支持水洗的电动剃须刀有哪几种呢？我们一起来看一看。好的防水电动剃须刀是靠防水透气薄膜来包...
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小家电常识：根据胡须状况选刀头 剃须刀选购技巧分享

小家电常识：根据胡须状况选刀头 剃须刀选购技巧分享

剃须刀是男士的必备小家电，剃须看似是很平常的事情，但是也需要掌握正确的方法，如果剃须方法不当会引发毛囊炎等皮肤疾病。除了掌握方法之外最重要的是挑选一款适合自己使用的剃须刀，挑选剃须刀需要根据胡须状况、品牌以及使用环境等综合考虑。一、根据胡须状况选刀头由于大家脸型不同，男士的胡须稠密度和软硬度有所...
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小家电常识：四款内调养颜药膳 滋养女性容颜

小家电常识：四款内调养颜药膳 滋养女性容颜

女性好像总是娇弱的，因此她们平常也都十分的注重保养，尤其是对于肌肤的养护更是关注，当然现在一护肤产品可以帮助我们很好的滋养肌肤，但是我们也不能忽视了对内在的调养，由内而外的养护肌肤，下面为女性朋友介绍几款滋补养颜的药膳供大家选择。 　　樱桃香菇莴笋　　原料：水发香菇80克，樱桃50克，莴笋100克，黄...
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小家电常识：全民健康知识普及春季补血养生的5大误区

小家电常识：全民健康知识普及春季补血养生的5大误区

春季是补血养生的最佳时机，春季补血可以调和机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误说法，结果不但没达到补血的效果，反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的补血5大误区。 误区1：蔬菜水果不能补铁纠正：多吃蔬菜、水果对补铁是有好处的。这是因为蔬菜...
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小家电常识：养生常识：5件事让补钙效果打折

小家电常识：养生常识：5件事让补钙效果打折

骨骼能支撑身体、保证运动功能，不少人将补钙视为促进骨骼健康的重要手段，但吃了钙片等产品后却发现收效甚微。这可能是一些行为让补钙效果打了折扣。 适用人群没弄清。并不是所有骨关节疾病都需要补钙。关节炎是引起中老年人腿脚疼痛的主要原因之一，它和多种因素有关，需要通过控制炎症和针对病因治疗缓解症状，一...
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小家电常识：春季养生：女人喝什么花茶美容养颜

小家电常识：春季养生：女人喝什么花茶美容养颜

女人养生离不开茶的滋养，花茶的美容养颜效果尤为明显，那么春季女人喝什么花茶好呢？下面为您总结春季女人喝什么花茶好，看看吧。　　花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发，所以春季很适合饮用花茶。那么春季女人喝什么花茶好美容养颜呢？　　1、茉莉花茶　　茉莉花茶香气最为醇厚，是春...
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小家电常识：美容护肤小窍门：水果皮的作用大抗皱养颜

小家电常识：美容护肤小窍门：水果皮的作用大抗皱养颜

吃水果可以补充各种维生素，也可以美容养颜，可很多人都喜欢削苹果皮，然后再将苹果皮扔掉，其实苹果皮才是最有营养的部分，有很很强的抗氧化活性，能抵抗衰老。下面就来看水果美容护肤小窍门，水果皮的作用，千万别扔哦！　　　　橙皮和橘皮——美白　　将橙皮或橘皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙...
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小家电常识：下半身如何瘦下来？这些食物来帮你

小家电常识：下半身如何瘦下来？这些食物来帮你

春天是减肥需求最为迫切的季节，随着温度的升高，人们穿的衣服越来越少，如何在夏天之前恢复良好的身材呢？许多爱美的女生都觉得自己的腿粗，所以试了各种各样的美腿方法，用精油，用瘦腿袜等等，而今天，小编将为大家推荐几种可以使下半身瘦下来的瘦身美食，爱美的姑娘们抓紧记下来哦。紫菜紫菜除了含有丰富的维他命及...
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小家电常识：夏季螨虫易滋生 史上最全除螨方法介绍

小家电常识：夏季螨虫易滋生 史上最全除螨方法介绍

螨虫过敏患者最烦恼的,不仅是螨虫过敏带来的疾病让人痛苦不堪,还在于螨虫过敏这种疾病根本就无法治愈,吃了药没多久病情又复发,反反复复,总是挥之不去。其实,只要我们能在平时的生活中避免接触螨虫过敏原(螨虫及其尸体、分泌物和粪便等),螨虫过敏就不会发生,身体就和正常人没有两样,健康就不会受到损害。要预防,最关键的...
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小家电常识：立夏养生：疏肝健脾健脾是关键

小家电常识：立夏养生：疏肝健脾健脾是关键

传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，此时不仅仅是情绪波动起伏，肌体的免疫功能也较为低下，起居、饮食稍有不妥，就会发生各种疾病，从而影响健康。 一、金形人宜疏肝清热 体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，养生健康网lyse.cn认为四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。
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小家电常识：健康养生：合理的睡眠习惯可以美容养颜

小家电常识：健康养生：合理的睡眠习惯可以美容养颜

人的生命中,大约有三分之一的时间在睡眠中度过,睡个好觉,会让人感到神清气爽,充满活力；相反则无精打采,神不守舍。　　对成年女性来说,睡眠除了与健康密切相关,还对美容养颜起着关键作用,选择最佳的时间,养成合理的睡眠习惯往往会收到事半功倍的效果。　　美容觉　　“美容觉”的时间是晚上一0点至次日凌晨两点,研究表明...
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小家电常识：养生保健：几大习惯养好胃 吃剩饭致胃病

小家电常识：养生保健：几大习惯养好胃 吃剩饭致胃病

　　许多会持家的朋友为了避免浪费食物，经常将剩饭加热再吃，其实这种重新加热后的饭会导致身体长时间难以消化，甚至严重者或导致胃病。长期食用重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。 　　长期食用剩饭会导致胃病　　我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉，淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖...
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小家电常识：上班族常熬夜 试试这5款美容养颜汤

小家电常识：上班族常熬夜 试试这5款美容养颜汤

随着社会的发展，人们的生活质量也随着提高，但是人们所承受的工作、社会压力也会随着增大，工作压力大我们面临的就是经常熬夜加班，长期的加班会给身体带来很大的危害，那么我们通常熬夜加班后怎么办呢？其实喝汤就能够给身体补充能量，今天小编给大家推荐5款既能恢复元气，又能起到美容养颜功效的汤品，感兴趣的朋友别...
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小家电常识：女性应该多吃黄豆 美容养颜抗衰老

小家电常识：女性应该多吃黄豆 美容养颜抗衰老

核心提示：黄豆在中国在种植历史十分悠久，有着丰富的营养价值，对人体健康有很多好处。女生可以多吃黄豆，不仅美容养颜，还可以延缓衰老。　　黄豆的营养价值非常丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。黄豆中含有丰富的维生素A， B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需...
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小家电常识：夏季养生从喝水开始 你又喝对了吗

小家电常识：夏季养生从喝水开始 你又喝对了吗

夏季养生要学会补水，身体才不会因为流汗过多而缺水。那么喝水要注意什么呢，小编这就来告诉你几点需要注意的。 　　有人说一天要喝够八杯水才够，其实喝多少水并没有一个固定的要求的，比如你的水份流失得更多的话，则要多喝一点，比如说你是处于室外工作者的话，那么则要多喝点水，或者说你的工作环境轻松，平时又...
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小家电常识：养生保健：喝可乐前喝水 6大养生秘方

小家电常识：养生保健：喝可乐前喝水 6大养生秘方

生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯，不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议，给坏习惯做些小调整，将危害降到最低。 喝可乐前先喝水。 可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好先喝点凉白开。 生物钟紊乱调饮食。 经常熬夜会导致生物钟紊乱。
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小家电常识：饮食养生：吃错红枣不养颜反伤身

小家电常识：饮食养生：吃错红枣不养颜反伤身

导语：红枣一直被认为是是益气补血的佳品，但吃法不得当不仅不能起到养生驻颜的作用，还会对身体造成损害。 大枣补血效果好 误会1：大枣补血效果好 首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫血，就像猪肝或肉类那样，...
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