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小家电常识:肿瘤和遗传有关?这些坏习惯会带来肿瘤危害
健康问题一直是大家比较关心的话题,近日,有专家表示:“90%以上的肿瘤是后天人为因素造成的,诱发肿瘤多与不良生活方式有关。约1/3与吸烟有关,1/3与饮食有关,1/3与感染和环境污染有关,仅1% ~3%的肿瘤跟遗传有关。”很多不好的习惯会带来肿瘤危害。肿瘤与遗传有关 但不会直接遗传业内专家分析表示:虽然有家人共同患...
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小家电常识:增加能量补充精力 怎么样走路才健康?
昨天是大寒,大寒过后就要迎春了。在阳气逐渐复苏时,每天的走路姿势可以帮助健身养生,最适宜的姿势就是“昂首阔步”,“昂首”可以舒展阳气,“阔步”可以增加能量供应,对于伏案时间过长的女人尤其重要。 好 天气里走出家门深深地吸一口气,通体都会感到畅快,因为氧气会火速地从肺泡弥散到血液,给全身补足了能源...
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小家电常识:食疗养生:参枣茶的补气功效美容养颜
参枣茶的补气功效,美容养颜。 所需材料:红枣5颗 西洋参1钱 制作方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。 办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。 养心美颜食物之西洋参:能补助气分,并能补益血分。 补气养阴,清热生津。用于气虚
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小家电常识:生活大爆炸:喝水真的能补充矿物质吗?
在人们的日常生活中,“喝水”被大家视为很重要的事,也有很多人觉得“喝水能够补充矿物质”、“喝水排毒养颜”、“喝水可以通便”。喝水对人体有益,不过,真的能补充矿物资和微量元素吗?事实究竟是怎样的?本期的生活大爆炸栏目就来和大家聊聊这个话题,感兴趣的朋友不妨接着往下了解。喝水能补充矿物资和微量元素?...
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小家电常识:食疗养生:四大食谱助你远离颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神 经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经 根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。下面,介绍四种食疗偏方给大家,希望对你们的颈椎...
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小家电常识:美容养颜不再麻烦 5种水果给你细腻皮肤
皮肤不好怎么办,除了护肤品还能怎么做?懒得动手做美容食疗?最简单的方法就是吃水果!美容养颜水果你们知道吗?一起来看看吧! 1、葡萄 葡萄果肉蕴含维生素b3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈...
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小家电常识:高考养生:大脑最爱5种滋补食物
1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。2.鸡蛋:鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对...
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小家电常识:吃胖了运动去 跑步竟然能治疗抑郁症
对于少数姑娘来说,跑步可能是所有运动中的最后一个选择。气喘吁吁,大汗淋漓……想想都让人不快。但如果你真的闷闷不乐,跑起来,你会快乐的! 跑步竟然能治疗抑郁症 柯赛薇拉,28岁,学生,正在攻读她的第2个硕士学位。她一个人住,平时很少出门,常常抱怨找不到合适的伴侣。对她来说,这样的男人好像不存在,一...
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小家电常识:生活大爆炸:秋季养生需谨防哪些误区?
经过一个夏天的消耗,很多人的脾胃功能较弱,秋季则成为人们进补的最佳时节。初秋养生的当务之急是先调养脾胃。不过,在进补的时候也不能大意,稍有纰漏,你就会陷入养生误区,对于想养生的人来说反而不利。那么,秋季如何保健养生呢?本期的生活大爆炸栏目就来和大家聊聊这个话题,感兴趣的小伙伴们不妨了解。秋季养生...
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小家电常识:美容养颜:专为女人准备的健康食谱
俗语说,女人滋阴,男人壮阳。女人滋阴,一般需要从两方面着手:补水和补血。中医认为,水与血,都属“阴”的范畴。在母亲节到来之际,小编手把手教您滋阴养生,让您更加健康有魅力。 |饮料类| 经常饮用白开水。白开水被誉为活性饮料,进入人体内后,可立即参与新陈代谢,并可调节体温。每天早上喝一杯白开水,有...
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小家电常识:你用对了吗? 电暖器使用注意事项分享
电暖器是近年来非常火的小家电产品,在寒冷的冬季,一些没有暖气的地方,电暖器成为取暖的必备利器。电暖器在取暖上很有优势,但由于其辐射较大,功率高等特点,使用时也有很多注意事项需要注意,编辑总结了电暖器使用的三大注意事项。问题一:电暖器是什么?可广泛用于住宅、办公室、宾馆、商场、医院、学校、火车车厢...
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小家电常识:食疗养生:10种最常吃水果竟堪比砒霜
你有没有想过,日常生活被你奉为座上宾的几种水果竟然像砒霜一样,含有剧毒。随着人们生活水平的提高,水果被公认为是最具保健价值的天然食品,但是曾经的天然食品被要求谋取暴利后就不再天然了,多重促熟剂被我们吃进肚子,怎么不是砒霜? 使用膨大素、催长素令其早熟,再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理...
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小家电常识:养生必看:九大顶级“护心”食物
1、杏仁 预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。 吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。 2、薏仁 降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维,可加速肝脏排出胆固醇。 吃法:薏仁汤易增加热量...
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小家电常识:健康养生:日媒盘点消除焦虑的5种方法
焦躁是美丽的敌人,还是痘痘及体重增加的敌人。日本时尚网站Modelpress 于9月15日刊文总结了5种妨碍美丽的焦躁的消除方法,请大家试试吧。 1.喝豆奶饮料 豆奶是一种能够消除焦躁的饮料。豆奶中不仅含有丰富的钙物质,而且含有能够维持荷尔蒙平衡的“大豆异黄酮”物质,特别推荐生理期前焦躁的女性朋友饮用。如果
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小家电常识:春季养生首养肺 饮食必不可少9种食物
春季是呼吸道疾病的高发季节,所以应多吃润肺食物,每种食物都有它的特性,那么你知道清肺润肺的食物有哪些吗?下面就来了解一下: 【百合】 百合在中药材中属性平味甘微苦,在秋燥的气候中吃百合不仅能够养心,还能润肺、顾脾胃。百合的鲜品又含有黏液质,具有润燥清热的作用,对皮肤细胞的新陈代谢也有帮助。 ...
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小家电常识:孕妈饮食七注意 拒绝冷饮拒绝快餐
怀孕对于女性来说是一项艰巨的任务,承担着两个人的健康,也是为整个家庭在做贡献,孕期保健一定要做好,不可有任何的闪失,孕期饮食与胎儿,准妈的健康息息相关,那么孕妈饮食要注意哪些呢?下面就为大家介绍孕妇饮食的七大注意事项。 这些食物孕妇不宜吃 咖啡因、酒精、不熟的蛋肉对孕妇都不好,所以孕妇必须避免...
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小家电常识:母婴养生:孕妇怎么补充维生素最好?
孕妇怎么补充维生素最好呢?在孕期补充维生素不仅仅是保证母体的健康,对于胎儿发育也是有着至关重要的作用哦。不过,孕妇补充维生素也不能过于盲目哦,否则就会适得其反。下面就来一起看看孕期怎样补充维生素吧。 孕妇补充维生素的原则 调查发现,66.67%的参与女性都是仅从膳食中补充维生素的,33.33%则曾服用维...
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小家电常识:女人脾气暴躁可通过哪些食疗养生妙招来治疗
1.易怒者 易怒者,多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。女人脾气暴躁可通过哪些食疗养生妙招来治疗 2.消极依赖者 消极依赖者,平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食,多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。女人脾气暴
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小家电常识:加湿器引发肌肤老化?原来这样用才正确
近日,据日本livedoor新闻网报道,冬天空气干燥,不少女生为了美容和健康都会注重保湿问题,在家里和办公室使用加湿器。不过,如果人们忽视结露问题,会使美容保健效果适得其反。结露的话会滋生霉菌可能会给皮肤造成困扰。加湿器虽然是小家电的一种,但使用的时候也有诸多禁忌,初次使用的人们尤需注意。业内人士表示,...
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小家电常识:大风降温冬意显 8大养生常识让你不受寒
近日,我国中东部出现强降温天气,伴随大风雨雪,可谓寒冷刺骨,冬意尽显。这种天气下,人最容易感冒受寒,呼吸、心内科等方面的专家提醒大家注意以下八点。 出门戴口罩 北京中医药大学东方医院呼吸热病科教授周平安表示,口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免感冒、气管炎、肺炎...
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