家电之家讯：孕妇不能吃哪些食物
土豆营养丰富，甚至被世界公认为最营养丰富的食物，而在美国人看来，如果每餐只要吃全脂的奶粉和土豆，就能够保证人体每天所需要的全部营养。土豆好处似乎很多，但是对于孕妇来说，是不是就真的适合呢？
孕妇吃土豆要谨慎
我们都知道，发芽的土豆是不能吃的，不然很有可能会导致人体中毒，这个是因为土豆当中含有一种叫龙葵素的毒素，而这种毒素又都是集中分布在发芽、变绿和溃烂的部分，所以，发芽的土豆是不能吃的。
为何孕妇不能吃土豆
龙葵素如果被吸收之后，就会进入血液，并产生溶血的作用，它可以麻痹运动，呼吸中枢，并且还会刺激胃黏膜，而且最终可以导致因为呼吸中枢的麻痹而死亡。除此之外，龙葵素的结构又与人类的甾体激素相类似，如雄激素、雌激素、孕激素等性激素。而且有人推算过，有一定遗传倾向并且对生物碱敏感的孕妇，在食入了44.2-252克土豆的时候就有可能会生出畸形儿。并且土豆当中的生物碱是不会因为常规的水浸，蒸、煮等烹饪方法而减少，所以孕妇最好是不吃或是少吃土豆。
孕妇要少吃土豆类食物
现在市面上也有一些薯片、薯条等零食，有的孕妇会很喜欢吃，但是要记住，虽然这种零食当中的龙葵素含量相对会减少，但是却是含有较高的油脂和盐分的食物，如果孕妇吃太多的话很容易诱发妊娠高血压综合征，所以孕妇也要记住了，不要贪吃这种零食。
家电之家为您提供最全面的电器_电器维修_家电_家用电器品牌的装修知识点和各种家用电器的导购与在线购买服务,拥有最便宜的家用电器价格和最优质的售后服务,每天都有秒杀的抢购活动哦！全国服务热线:0755-82034561，敬请登陆电器之家:http://jiadian.jc68.com/
