家电之家讯：秋季的时候，我们有很多人都是会选择养生，在养生的同时，其实我们也该注重排毒。怎么能在品尝美食的同时，又能达到排毒的功效呢？来看看美食专家推荐的三款秋季排毒美食吧。
红酒 过多的食用高脂肪食物会让身体产生过量的自由基，这样就会加速衰老。而红酒中含有的抗氧化多酚类物质，能够有效减轻高脂肪食物对身体的损害。
醋 饱餐之后，我们体内的血糖会迅速升高。这样的血糖波动不但对糖尿病患者大大不利，对于正常人的健康同样没有好处。有研究发现，用餐时喝一勺醋，或者在凉拌菜上浇点醋，都是缓解暴食后的血糖急速增高的好办法。
水果 我们吃下过多的大鱼大肉之后，水果做甜品是最为理想的。因为在吃下高能量食物之后，又不吃蔬菜水果，长久以此，我们的身体就会急速老化。
家电之家为您提供最全面的电器_电器维修_家电_家用电器品牌的装修知识点和各种家用电器的导购与在线购买服务,拥有最便宜的家用电器价格和最优质的售后服务,每天都有秒杀的抢购活动哦！全国服务热线:0755-82034561，敬请登陆电器之家:http://jiadian.jc68.com/
